opa de iogurt de soja de xocolata amb maduixes, phstre light, hemc | Llepadits Electronic Yournastygirls Channel Dramamine People Your Nasty Girls" href="http://electronic.yournastygirls.com/feed//channel/dramamine.people" /> C<img src="http://dl.hdmovieclub.com/u/movies/madness/12nastygirlsmasturbating3/06/12nastygirlsmasturbating3_06_02_hd_l.jpg"/>op<img src="http://www.nastylesbosex.com/p08/milfnextdoor/035/nasty-lesbian-milfs/images/rhiannon_nasty_lesbian_milfs_09.jpg"/>a de iogurt de soja <img src="http://image.4wheeloffroad.com/f/16449881+w750+st0/131_0907_11_z+flat_nasty_missouri+custom_tube_toyota.jpg"/>de xocolata amb maduixes, ph<img src="http://www.nastylesbosex.com/straponlesbians/p07/013/nasty_brunette_fucking/images/ama89_nasty_brunette_fucking_09.jpg"/>stre light, hem<img src="http://www.nastylesbosex.com/p09/straponlesbians/010/nasty-babes-fucking/images/ama165_nasty_babes_fucking_15.jpg"/>c | Llepadi<img src="http://www.wankergalleries.com/p08/milfhunter/002/nasty-momma-riding/images/kat_nasty_momma_riding_16.jpg"/>ts Electronic Yournastygirls Channel Dramamine People Your Nasty Girls

Your Nasty Girls Girls

Copa de iogurt de soja de xocolata amb maduixes, phstre light, hemc | Llepadits Electronic Yournastygirls Channel Dramamine People Your Nasty Girls

Electronic Yournastygirls Channel Dramamine People Your Nasty Girls

(23)
  • Receptes light (32)
  • Tallers de cuina (2)
  • Tècniques de cuina (7)
  • Videos (13)

    • Per dates

    «  
      »

    Copa de iogurt de soja de xocolata amb maduixes

    [Translate]

    copa de iogurt de soja de xocolata amb maduixes

    Aquest postre és el resultat de fer proves amb iogurts de tot tipus, amb llet d’ovella amb llet fresca de vaca, amb llet de cabra. Aquest està fet amb llet de soja amb xocolata i és totalment diferent del que vaig fer amb llet de soja amb xocolata.

    Preu aproximat per ració: 0,42 €

    Per a fer una copa:

    Ingredients:

    • 1 iogurt de soja de xocolata
    • 8 maduixes mitjanes

    Elaboració:

    Posem el iogurt a la base de la copa i tallem les maduixes tot decorant la copa.

    Per a fer el iogurt de soja de xocolata:

    Ingredients per a fer 7 iogurts:

    • 1 l. de llet de soja de xocolata, adjunto foto de la que uso jo, compte que no surt amb totes….
    • 1 iogurt de soja natural

    llet de soja de xocolata

    Elaboració:

    Escalfem la llet de soja de xocolata fins als 40 graus C, afegim el iogurt natural de soja i ho barregem be, ho repartim en iogurts i ho posem entre 8 i 10h a la iogurtera.

    Es un dels iogurts més bons i menys empalagosos que he provat. Sense nata ni llet de vaca, apte per a persones amb intolerancies o problemes d’al·lèrgia als làctics.

    Informació nutricional de la copa:

    Energia [kcal]
    127
    		 Calci [mg]
    154
    		 Vit. B1 Tiamina [mg]
    0,11
    Proteina [g]
    7,1
    		 Ferro [mg]
    0,83
    		 Vit. B2 Riboflavina [mg]
    0,11
    Hidrats carboni [g]
    9,0
    		 Iode [µg]
    0,89
    		 Eq. niacina [mg]
    0,39
    Fibra [g]
    0,73
    		 Magnesi [mg]
    30,9
    		 Vit. B6 Piridoxina [mg]
    0,12
    Greix total [g]
    6,7
    		 Zinc [mg]
    0,45
    		 Ac. Fólic [µg]
    41,9
    AGS [g]
    0,83
    		 Seleni [µg]
    2,7
    		 Vit. B12 Cianocobalamina [µg]
    0,065
    AGM [g]
    1,3
    		 Sodi [mg]
    85,2
    		 Vit. C Ac. ascórbic [mg]
    16,3
    AGP [g]
    3,3
    		 Potasi [mg]
    304
    		 Retinol [µg]
    0
    AGP/AGS Fósfor [mg]
    102
    		 Carotens [µg]
    5,1
    (AGP + AGM)/AGS Vit. A Eq. Retinol [µg]
    0,86
    Colesterol [mg]
    0,24
    		 Vit. D [µg]
    0
    Alcohol [g]
    0
    		 Vit. E Tocoferols [µg]
    1,0
    Aigua [g]
    134

    Amb aquesta recepta participo per primer cop en el hemc 44:



    Comparte con tus amigos: